为了保住亡夫留下的茶餐厅，三百斤的胖姐决定参加“全港厨神大赛”。
阿珍继承亡夫的“巨无霸茶餐厅”后生意惨淡，隔壁快餐店老板千方百计想收购地皮。阿珍无意间发现丈夫遗物中有一张“失传港式酱汁”的配方残页。在女儿和几个老街坊的帮助下，她一边复原味道，一边减肥锻炼体力以通过比赛体能测试。决赛现场，她不仅端出了让评委落泪的炒饭，更用体重优势挡住了对手的阴招。
肥姐的个人魅力撑起了全片。笑料接地气但不低俗，美食镜头令人垂涎。核心情感落点在“家的味道”而非体型上，温暖而不说教，是会被反复重温的老港片。
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